| Sadržaj jedne vrećice dodajte u 2 dl vode i promiješajte da se otopi. Popijte svježe pripremljeno. Redovita® se zgusne stajanjem. Započeti s jednom vrećicom na dan te postupno povećavati do tri vrećice dnevno. Uz svako uzimanje preporučujemo popiti još jednu čašu vode ili druge tekućine. Izbjegavajte gazirane napitke tijekom uzimanja psilijum vlakana. Važne napomene
– Čuvati od dohvata male djece.
– Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
– Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
– Važno je pridržavati se raznovrsne i uravnotežene prehrane i zdravog načina života. Upozorenja:
Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se kod abdominalne boli, ileusa, diabetes mellitusa, rektalnog krvarenja i otežanog gutanja. Koliko se dugo smije uzimati Redovita®?
Psilijum je prirodno vlakno te nema ograničenja u dužini vremena primjene. Uvjeti čuvanja:
Na suhom i tamnom mjestu pri temperaturi do 25 °C.Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života!
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. | 
