- Značajno smanjuje razinu kortizola
- Modulira serotonin i dopamin u mozgu koji imaju ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja i odgovora na stres
- Doprinosi opuštanju
- Antidepresivno djelovanje
- Antioksidativno djelovanje
- Protuupalno djelovanje
- Kome i kada preporučiti?
- Uznemirenost i nemir
- Stresne životne situacije i razdoblja
- Osobama sa stresnim zanimanjima: kirurzi, piloti, menadžeri, policajci, vojnici, novinari, konobari
- Roditeljima s pretrpanim rasporedom
- Ne preporuča se trudnicama i dojiljama, te osobama s autoimunim bolestima




